prezent Skarpetki w alkohole na Dzień Chłopaka! – Zaskocz Go prezentem!

prezent Najlepsze PROMOCJE na Dzień Chłopaka - Zobacz!

autko Prezenty z darmową dostawą od 79.99 zł

Wyjątkowe produkty na lato.

Czas zacząć WAKACJE! Wybierz produkty, które przydadzą Ci się w podróży.

Sprawdź naszą ofertę i wybierz produkty dla siebie i bliskich!

Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge

Jak rozmawiać z dzieckiem? Cztery proste kroki

2020-05-28
Jak rozmawiać z dzieckiem? Cztery proste kroki Soxo wspiera drogę Porozumienia Bez Przemocy (NVC - Non Violent Communication). Oto kilka wskazówek, jak rozmawiać z dzieckiem, opartych na opracowaniach Marshalla B. Rosenberga „Porozumienie bez Przemocy. O języku serca”. Symbolem tego sposobu porozumiewania się jest żyrafa – bowiem komunikacja w stadzie tych sympatycznych zwierząt stała się inspiracją dla stworzenia teorii NVC.

Istotą Porozumienia bez Przemocy jest nastawienie na obserwację, nazywanie uczuć, uzewnętrznianie potrzeb i poszukiwanie najlepszej z możliwych strategii, która zaspokoi potrzebę – naszą lub drugiego człowieka.  

Krok 1: Obserwowanie



Wyrażamy obserwację, czyli to, co widzimy, a nie to, co myślimy na ten temat. Ten krok powinien być oceną niezwykle obiektywną, jak podczas badań naukowych: unikamy tu wartościowania, uogólniania czy interpretacji.

Obserwacja jest bardzo konkretnym stwierdzeniem faktu, np.: "Widzę twoje skarpetki na podłodze", czy "koleżanka cię uderzyła".  





Krok 2: Identyfikacja uczuć


Dla wielu z nas identyfikacja nie jest najprostsza. W procesie dorastania i późniejszej egzystencji zostaliśmy skutecznie oduczeni ujawniania swoich uczuć, np. w obawie przez wyśmianiem lub zranieniem. Nazwanie uczuć i wyrażenie ich jest niezwykle ważne, często bowiem w trakcie konfliktu nasze milczenie jest interpretowane w zupełnie inny sposób niż jest faktycznie. Przyglądamy się uczuciom, które się pojawiają. Dbamy, by dziecko mogło wyrazić swoje. W komunikacji bez przemocy wszystkie uczucia mają jednakową wartość, ponieważ każde uczucie pociąga nas do potrzeby, która wymaga naszej uwagi. Wsłuchanie się w nasze uczucia zwiększa szansę rozpoznania naszych potrzeb i radzenia sobie z nimi.

Rozmawiając z dzieckiem, pamiętaj, aby zapytać je, co czuje w związku z zaistniałą sytuacją. Możesz być pewien/pewna, że dziecko bardzo wyraźnie opisze, co dzieje się w środku.  





Krok 3: Określanie potrzeb



Zastanawiamy się: co jest dla nas lub dla dziecka ważne? Jaka potrzeba powinna być w tym momencie zaspokojona?   Zgodnie z Teorią Porozumienia Bez Przemocy wszyscy ludzie mają takie same potrzeby. Np. potrzeba bezpieczeństwa jest wspólna dziecku i dorosłemu, mężczyźnie i kobiecie, nauczycielowi i uczniowi, każdemu – bez względu na pochodzenie, wiek, płeć, rasę czy rolę społeczną. Tym, co nas różni, są strategie, czyli sposoby ich zaspokajania. Dziecko, aby zaspokoić potrzebę bezpieczeństwa, może płakać i krzyczeć. Dorosły zaś może pracować i założyć konto oszczędnościowe. To nie potrzeby są ze sobą sprzeczne, ale strategie ich zaspokajania.

Określ, czego potrzebujesz w danej sytuacji i zapytaj o to samo dziecko.

 



Krok 4:  Formułowanie konkretnych próśb



Im bardziej szczegółowa będzie nasza prośba, tym większa szansa, że jej odbiorca będzie w stanie ją zrozumieć, a co za tym idzie, również spełnić. W komunikowaniu próśb niezwykle ważna jest forma - często mylimy prośbę z żądaniem. Nie wystarczy dołożyć do zdania słówko "proszę", aby z żądania stworzyć prośbę. Prośba różni się od żądania przede wszystkim tym, że dajemy prawo naszemu rozmówcy do odmowy i w pełni akceptujemy taki bieg wydarzeń.   Przy formułowaniu prośby należy zwrócić uwagę po pierwsze na to, aby prośba była możliwa do wykonania i bardzo konkretna. Powinniśmy również prosić raczej o to, co druga strona może faktycznie zrobić, aniżeli próbować wpłynąć na jej uczucia lub myśli. Skupmy się też na tym, żeby prosić o to, czego chcemy, a nie formułować prośbę w oparciu o negację.  

Warto podkreślić, że porozumienie bez przemocy nadaje się do komunikacji z dziećmi w każdym wieku. Nawet maluszki, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z werbalną komunikacją, mogą być uczone zasad rozmowy z dorosłymi i rówieśnikami zgodnie z założeniami metody NVC.  

Z miłością,
Zespół Soxo.pl
Pokaż więcej wpisów z Maj 2020

Polecane

Kapcie dziecięce kolorowe SOXO z gumką małpka

Kapcie dziecięce kolorowe SOXO z gumką małpka

24,99 zł brutto
25-2627-2829-30
Kapcie niemowlęce różowe SOXO z misiem

Kapcie niemowlęce różowe SOXO z misiem

34,99 zł brutto
16-18
Kapcie dziecięce różowe SOXO ze zdjęciem zwierzaka

Kapcie dziecięce różowe SOXO ze zdjęciem zwierzaka

45,99 zł brutto
25-2627-2829-30
Skarpetki dziecięce szare SOXO z uszami W promocji - %

Skarpetki dziecięce szare SOXO z uszami

Najniższa cena przed obniżką
9,99 zł brutto
25-2829-32
Zestaw 3x Skarpetki dziecięce kolorowe SOXO potworki W promocji - %

Zestaw 3x Skarpetki dziecięce kolorowe SOXO potworki

45,99 zł brutto
15,33 zł / szt. brutto
19-21
Zestaw 3x Skarpetki dziecięce kolorowe SOXO zwierzaki | panda | miś W promocji - %

Zestaw 3x Skarpetki dziecięce kolorowe SOXO zwierzaki | panda | miś

Najniższa cena przed obniżką
24,99 zł brutto
8,33 zł / szt. brutto
19-2122-24

Dbamy o Twoją prywatność

Pliki cookies wykorzystywane są w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności, a także w celach analitycznych, marketingowych, oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań w tym także do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych) oraz do poprawnego działania strony internetowej. Warunki przechowywania lub dostępu do cookie możesz określić w Twojej przeglądarce.

Zgadzam się
pixel